타트체리 효능1 몸에 좋은 타트체리 효능 : 숙면, 갱년기, 멜라토닌, 복용법 몸에 좋은 타트체리 효능 : 숙면, 갱년기, 멜라토닌 타트체리에 대한 정보와 직접느낀 효능 터기와 미국이 원산지이고 쉽게 무르기 때문에 생과일로 수입되기는 어려운 과일 입니다. 때문에 현지에서도 농축액이나 분말 쥬스 또는 건과 형태로 유통되고 있고 우리나라에서는 농축액, 착즙주스 형태로 유통되거나 말린 과일 형태로 유통되고 있습니다. 여러 제품들이 유통되고 있지만 개인적으로 타트체리는 건과일 형태로 직접 섭취하는 방법이 가장 효율이 높은 섭취 방법이라고 생각 됩니다. 잠이 보약이라는 말은 다들 한번씩은 들어보셨을 겁니다. 저는 요즘만큼 그 말을 깊이 느끼게 될 줄은 꿈에도 몰랐었는데요. 도대체 이유를 알 수가 없지만 어찌 그렇게 숙면을 취하기가 힘든지 한숨만 나올 정도 입니다. 술로도 잠을 청해 봤지만 .. 2021. 4. 4. 이전 1 다음
